Vigtig viden på en mandag…

554

Nu er det sikkert og vist, at kaffe giver mere energi! Det siger forsker og fysioterapeut Anne-Mette Hedeager Momsen til fagbladet 3F.
Og hvilken bedre måde, er der at starte ugen på, end at vide at kaffe giver energi til en ny arbejdsuge, derfor drik noget kaffe.
Anne-Mette Hedeager kommer med 4 kafferåd, som jeg gerne vil give videre:

  1. Drik kaffe inden arbejde og bliv frisk
  2. Kaffe inden fyraften kan give dig energi efter job
  3. Kaffe har flere gode effekter
  4. Drik ikke kaffe om aftenen

Udover disse 4 kafferåd fra Anne-Mette, så vil jeg gerne opfordre folk der ude, til, at drikke endnu bedre kaffe! Giv jer selv lov til, at bruge 3-4 min, på at brygge den gode kop kaffe, i stedet for det hurtige fix.

Men essensen er, at kaffe giver energi og god kaffe giver god energi!

Skriv et svar

Notify me of followup comments via e-mail. You can also subscribe without commenting.

Luk
Cafezinho.dk © Copyright 2020. All rights reserved.