Thoughts about coffee

Derfor

23 juli , 2011 - af Rune - Kategori: Sagt om kaffe, Sundhed - Tags: ,

Jeg har tidligere snakket om, positive og negative sider ved kaffe.  Nu er der flere argumenter i rækken i mod kaffe og hvorfor man ikke skal drikke kaffe inden sengetid.
Alive.dk, har lavet en artikel omkring hvorfor man ikke skal drikke kaffe før sengetid, grunden til at man ikke skal drikke kaffe før sengetid er at den søvn man får bliver dårligere. Selve kvaliteten af søvnen bliver dårligere jo mere kaffe man drikker.
Så min opfordring er, at man drikker lidt mindre kaffe før sengetid, men ordentlig kaffe!

Tilbage

Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.